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Espacio de motivaciónVisión multiformato

Construye un sistema de crecimiento personal, no solo un catálogo de videos.

MotivadoXHoy empieza a sentirse como un espacio de comandos donde videos, citas y libros pueden convivir dentro de un mismo sistema intencional.

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“Cuida tu cuerpo. Es el único lugar que tienes para vivir.”

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Coach será una forma más guiada de acompañar tu motivación dentro de MotivadoXHoy.

Por ahora, el foco está en videos, citas y libros.

“Dar es más feliz que recibir.”

Proverbio alemán

Gratitud

“Para fortalecer el corazón, no hay mejor ejercicio que agacharse para levantar a los que están caídos.”

Proverbio árabe

Estantería

Lecturas recomendadas ahora

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Fluir: Una psicología de la felicidad

Mihaly Csikszentmihalyi

Este libro importa porque identifica las condiciones para alcanzar el estado donde el trabajo deja de ser esfuerzo y se convierte en fuente de energía y significado.

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Dale Carnegie

Este libro importa porque la preocupación paralizante es uno de los mayores ladrones de motivación; aprender a gestionarla libera una enorme cantidad de energía para vivir plenamente.

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El poder del ahora

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Este libro importa porque la mayoría de la desmotivación y el sufrimiento provienen de vivir en el pasado o el futuro; aprender a habitar el presente transforma radicalmente la energía y el enfoque.

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Materia sagrada
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LLea Kaufman•15 sep

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Los últimos minutos del día pueden marcar la diferencia. Antes de dormir, dedica un instante a agradecer. Ese pequeño hábito puede ayudarte a proc...

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➡️Vídeo completo: https://www.youtube.com/watch?v=yxAPT7q_5nw&t=2503s El ruido mental que a veces nos acompaña puede bajar su volumen. Nos p...

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Por qué te sientes culpable al descansar, Leo Maiello lo explica
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Te sientas a ver una serie y aparece la voz: con todo lo que tienes que hacer y estás perdiendo el tiempo. Esa voz tiene nombre, tiene origen y se ...

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En esta conversación con Lidia, reflexiono sobre una experiencia que todos, tarde o temprano, tendremos que afrontar: la pérdida de un ser querido....

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LA MAYORÍA DE TUS AMIGOS NO SON AMIGOS | Victor Kuppers la mayoría de tus amigos no son amigos, y entender esta verdad puede cambiar completamente...

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Exceso de pasado se llama depresión. Exceso de presente se llama estrés. Exceso de futuro se llama ansiedad. En una hora, el psicólogo más leído de...

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Tu atención puede curar tu cuerpo y tu mente
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La mayoría vive en piloto automático. Pero cuando entrenas tu atención y aprendes a estar presente, algo cambia dentro de ti. La ciencia ya relacio...

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Cómo calmarte en menos de un minuto | Dra. Caro Calderón en @asiomasclaropodcast
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A veces no necesitas resolver toda tu vida en ese instante; necesitas volver a ti, respirar y darle calma a tu cuerpo. Caro Calderón comparte un ej...

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El Pensamiento Limitante Que Frena Tu Prosperidad
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¡Hola, familia! Bienvenidos a un episodio de La Revolución de la Abundancia que les va a cambiar el chip de cómo enfrentan sus problemas diarios. H...

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