Caro Calderón explica que no todo duelo viene de una muerte: también duelen una ruptura, una pérdida, un despido o sentir que alguien ya no está como antes. La clave no es negar la tristeza, sino resignificarla. Mira l...
Mensaje central
La tristeza no solo surge de la muerte; puede provenir de diversas pérdidas. La mejor forma de tratarla es resignificándola, no negándola.
Para aplicarlo hoy
Reflexiona sobre una tristeza reciente y busca una nueva interpretación o significado que te permita avanzar.
Pregunta para reflexionar
¿De qué manera puedes darle un nuevo significado a tu tristeza para ayudarte a superarla?
17 sept
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