Manual para sobrevivir a gente tóxica | Por el Placer de Vivir con César Lozano

¿Hay personas que llegan a tu vida... y parece que se llevan toda tu paz? No siempre puedes elegir con quién trabajar, convivir o compartir tiempo, pero sí puedes decidir hasta dónde permites que sus actitudes afecten tu bienestar. Las personas tóxicas suelen generar conflictos, críticas constantes, manipulación o un desgaste emocional que, poco a poco, termina robándote la tranquilidad. La mejor estrategia no es entrar en su juego, sino aprender a poner límites, cuidar tu salud emocional y recordar que no eres res...