El deber te está jodiendo | Por el Placer de Vivir con César Lozano

¿Y si lo que más te está agotando no es el trabajo... sino el "deber"? "Debo ser perfecto." "Debo complacer a todos." "Debo poder con todo." Cuando conviertes cada obligación en una exigencia imposible, el estrés, la culpa y el agotamiento terminan ocupando el lugar de tu tranquilidad. Cumplir con tus responsabilidades es importante, pero no a costa de tu salud emocional. También necesitas darte permiso para descansar, decir "no" cuando sea necesario y entender que no tienes que cargar con todo. ✨ Vivir bajo el pes...