Lo que viviste de niño sigue controlando tu vida (aunque no lo sepas)

¿Y si aquello que llevas años llamando "tu forma de ser" no fuera realmente tu identidad? En este vídeo reflexiono sobre cómo muchas de nuestras conductas nacen como mecanismos de adaptación durante la infancia y, sin darnos cuenta, terminan convirtiéndose en patrones automáticos que condicionan nuestra vida adulta. Comprender el origen de esos patrones no sirve para buscar culpables. Sirve para recuperar la libertad de elegir quién quieres ser. Porque aquello que aprendiste para sobrevivir no tiene por qué aco...